ویتامین محلول در چربی موجود در روغن ماهی، چربی های حیوانی، انواع گوشت ها، جگر سیاه، مغز، کره، خامه، پنیر چرب، زردۀ تخم مرغ، هویج، مغز گردو، بادام، پسته و فندق وجود دارد و فقدان آن سبب ضعف بینایی و شب کوری می شود ویتامین محلول در چربی موجود در روغن ماهی، چربی های حیوانی، انواع گوشت ها، جگر سیاه، مغز، کره، خامه، پنیر چرب، زردۀ تخم مرغ، هویج، مغز گردو، بادام، پسته و فندق وجود دارد و فقدان آن سبب ضعف بینایی و شب کوری می شود
