در ژیمناستیک، میلۀ افقی که روی دو پایه یا دو ستون بلند نصب می کنند و پس از آویزان شدن از آن، حرکات تعادلی، قدرتی و چرخشی انجام می دهند در ژیمناستیک، میلۀ افقی که روی دو پایه یا دو ستون بلند نصب می کنند و پس از آویزان شدن از آن، حرکات تعادلی، قدرتی و چرخشی انجام می دهند